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兒童 | 5個超實用,幫助兒童學習直排輪的小技巧

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八個橡膠輪子、溜冰鞋和兩條細細的小腿,你的小寶貝開始學習溜直排輪了。我們提供你五個實用技巧,讓孩子的直排輪之路暢行無阻。

 

5個超實用,幫助兒童學習直排輪的小技巧a

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穿上護具再開始練習認識我們的安全帽以及直排輪相關護具產品

 

在孩子穿上小小的溜冰鞋之前,先替孩子戴上護具吧,誰也不希望第一次練習就受傷,幫他選一頂漂亮的安全帽、顏色鮮豔的護肘再搭配護腕,還有競技用的護膝。要能有效達到保護功能,護具一定要選擇適合孩子體型的尺寸,同時也建議各位使用全新品,已經使用過或是被摔過的護具,防護效果會大打折扣(護具擦痕、彈性疲乏、破洞…)。二手護具也可以用,但如果是手肘或是手腕部位的護具,建議還是要更換新品,在孩子的安全保護上千萬別太斤斤計較,畢竟,小朋友的安全還是最重要的。

5個超實用,幫助兒童學習直排輪的小技巧b

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基礎動作!認識我們的兒童用直排輪產品

 

你的孩子已經穿上直排輪了,接下來他就要自己和直排輪一起去探險囉,出發吧!

第一:找到平衡。在都市裡如何享受溜直排輪的樂趣呢,首先可以先找到可以攙扶的人事物:父母、圍欄、牆或是電線桿等等…這些隨處可見的東西,可以提供直排輪初學者很大的幫助。有了這些外在的幫助,眼睛保持直視前方,很快地就能挺直身體、穩穩地的前進。

第二:正式開始溜直排輪!首先,雙腳保持平行,直線前進,在加速之前先試試看把其中一腳抬起來,然後再試另一腳,交替進行。最後再練習轉彎以及剎車(要獨立完成,不要扶著其他東西!)。

如果以上的基礎都具備之後,剩下的就是不斷的練習和擴大移動範圍了。不久的將來,你就可以看到孩子平穩地剎車、跳躍、後退,或是做單腳溜直排輪的動作了。

5個超實用,幫助兒童學習直排輪的小技巧c

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交通規則及障礙物!

 

孩子一旦出門溜直排輪,你會發現他絕不會是一個人。路上的狗、行人、垃圾、人行道緩坡等等,各式各樣的障礙物等著他學會閃避。為了盡可能避免遇到這些障礙物,可以挑路面較為平坦、平滑的地方來練習,如果可能的話還要挑人車流量不會太多的路段。別忘了為孩子說明都市交通規則(紅綠燈、穿越馬路、禮讓行人…),還有像是在人行道上直排輪應該靠哪一側等規範。教孩子如何觀察周遭環境,不要太過於急躁好動:試著讓他學會恰當的行為,在下一次活動時改進。

5個超實用,幫助兒童學習直排輪的小技巧d

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是我在溜直排輪認識我們的直排輪周邊相關裝備

 

我們絕不是第一次從孩子口中聽到這句話,他們會這樣說其實也不無道理。家長在旁監督對於小小孩而言絕對是不可或缺的,但是很多時候,在旁陪伴跟干涉過多只有一線之隔,有的時候大人最好不要越界。直排輪運動不僅是身體上的,同時也是心理上的耐力訓練。要能持之以恆、跌倒後再站起來…直排輪玩家的自主性是進步的重要關鍵。所以要在適當的時機點放手讓孩子自己去玩,你已經為他準備了護具,你也會在必要時刻出現,現在就暫時把眼睛閉起來(一點點就好),讓孩子自己去冒險吧!

5個超實用,幫助兒童學習直排輪的小技巧f

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教孩子需要耐心與時間

 

第一堂課只不過是個開始而已,要想學好直排輪,敏捷的反應力是需要慢慢培養的。你需要大量的耐心,同時也要讓孩子知道,要想溜得好是需要付出努力的!但不需要強逼孩子學習,這樣反而會適得其反,我們不希望孩子討厭這項活動。另外,身為孩子的教練,你可以和他一起找出練習的方法,增進學習動力:設計一些遊戲讓孩子去挑戰、或是鼓勵孩子跟同伴一起出去、給予適當的獎勵等等,這些都是幫助孩子學習和進步的好辦法。

5個超實用,幫助兒童學習直排輪的小技巧g

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延伸閱讀 >>5個超實用,幫助兒童學習直排輪的小技巧兒童學游泳:有什麼好處呢?戲水三步驟:給0-6歲的孩童

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