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游泳|如何挑選泳鏡?

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「該怎麼挑選泳鏡?」是一個很常見的疑問。泳鏡是要幫助我們能維持水中的視野清晰,同時保護眼睛。如果選到不適合自己的泳鏡,那游泳的過程就會變得十分痛苦。

 

泳鏡的大小

 

迪卡儂全系列泳鏡僅分為兩個尺寸-S號及L號。如果你的臉很小,或是你要幫小孩挑選泳鏡,可選擇挑S號,一般成人可選擇L號。

如何挑選泳鏡-3

如何測試泳鏡是否適合你的臉型?

 

透過眼部墊圈與臉部的密合度來做測試,測試方法如下:

  1. 用雙手將泳鏡按壓於眼部,不需戴上頭帶 (參考上圖)。

  2. 鬆開雙手。如果泳鏡會吸附於臉部,代表該泳鏡適合你的臉型;如果泳鏡立即掉落,建議你換一款試試囉~

如何挑選泳鏡-4

 

如何調整泳鏡?

 

  1. 戴上泳鏡後,將頭帶拉至腦後45度角的位置 (參考上圖)。

  2. 確認鼻扣是否符合眼距。

  3. 調整泳鏡的頭帶與鼻扣:頭帶不要拉得太緊,會影響舒適度,也容易留下兩圈像熊貓眼的印痕!但也不要調的太鬆,游泳時容易進水!

如何挑選泳鏡-1

迪卡儂中階泳鏡

 

依據性能來挑選泳鏡

 

  • 初階泳者

如果你不常游泳,每週不到一次,可考慮舒適設計的一般休閒型泳鏡如果你想要擁有較寬廣的視野,可以考慮寬視野泳鏡或類似潛水鏡外型的泳鏡,該系列結構穩固、視角大,讓你在水中清楚看到周圍環境!

  • 中階泳者

如果你有固定游泳的習慣,可以選鼻扣較軟、鏡面較小的泳鏡。簡單的設計,可以在練習過程中提供良好的穩定度。可參考>> 迪卡儂中階泳鏡系列

  • 進階泳者

如果你常常游泳,甚至是高強度訓練,請挑選完全吻合臉型的泳鏡。在游泳時才好提供清晰的視野與良好的穩定度!可參考>> 迪卡儂高階泳鏡系列

  • 近視泳鏡

迪卡儂提供兩款近視泳鏡可做挑選:一般近視泳鏡及可換鏡片近視泳鏡,兩款皆適合初階及中階泳者。

如何挑選泳鏡-5

 

鏡面顏色

 

泳鏡的鏡面顏色也很重要,主要依據游泳池的光線強弱來做挑選。不合適的鏡面顏色可能會讓你游起來很不舒服,例如鏡面顏色太深,容易看不清楚。

如果你常在光照強烈的戶外泳池游泳,建議選擇黑色鏡片,或會反光的鏡面鏡片。如果是在光線比較昏暗的室內泳池,可優先考慮透明鏡片或淺色系鏡片。

 

泳鏡的保養與存放

 

  • 不要用手指觸摸或塗抹鏡片內部,這樣會加速防霧塗層的脫落。泳鏡起霧時可藉由過水來消除霧氣(用游泳池的水即可)。

  • 保持鏡面清潔,勿接觸油類製品(如防曬乳液)。

  • 每次使用後應以冷水沖洗乾淨。

  • 沖洗完泳鏡後請陰乾。請勿將泳鏡直接曝曬於太陽底下,可能造成繫帶或其它零件的損壞。

  • 陰乾後請將泳鏡放回保存盒或外袋。

 

延伸閱讀>>如何選擇女士泳裝?如何選擇男士泳褲?如何選擇寶貝的游泳裝備?

 


【合作編輯】

我是Cliff,自從參加紅十字會救生員訓練後就與游泳有了不解之緣, 開始學習不同泳姿(四式&十式), 在國外工作時也定期到游泳池報到, 享受那種腦袋發熱卻又很放鬆的感覺。 也因為游泳更敢去挑戰和嘗試新事物, 例如浮潛、潛水還有衝浪等,對水的喜愛也越來越深, 即使現在還沒有多專業,但我還是想要推廣! 『我喜歡水,喜歡游泳,喜歡讓更多人喜歡我的喜歡。』

迪卡儂游泳運動產品培訓師 – CLIFF

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